蟾乌凝胶膏好。蟾蜍黑凝胶膏是由24种有价值的药用成分,如蟾蜍,四川和巴黎制成的黄绿色至黄绿色片剂巴布膏。蟾乌凝胶是一种可以活血化瘀行气止痛的中药制剂，主要作用是治疗胃癌、肺癌、食管癌等各种疼痛的病症，比如胃、肺癌、食管癌等，以及各种急性扭伤和慢性扭伤。

腰肌劳损可使用消痛贴膏、代温灸膏、蟾乌凝胶膏等中药膏，还可用氟比洛芬巴布膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等西药膏缓解局部不适。腰肌劳损在临床较常见，主要症状是局部腰痛，和长期久坐、久站，以及弯腰时间过长有关。

1、消痛贴膏：主要成分有独一味、水牛角、姜黄、花椒等。消痛贴膏具有活血化瘀、消肿止痛的功效，常用于治疗腰肌劳损、腰扭伤、腰挫伤等；

2、代温灸膏：主要成分为辣椒、肉桂、生姜、肉桂油等，具有温通经脉、散寒止痛的功效，可用于治疗受凉等引起的腰肌劳损，可伴随腰背、四肢关节冷痛等症状，但膏药较辛热、刺激，孕妇不建议使用；

3、蟾乌凝胶膏：药膏中含有蟾酥、川乌、两面针、重楼等消肿止痛的药物，具有活血化瘀、消肿止痛的功效，可用于牵拉等急性外伤等引起的腰肌劳损，伴随腰部酸痛等症状。

1、氟比洛芬巴布膏：是常用的非甾体抗炎镇痛药，其有效成分为氟比洛芬酯，氟比洛芬酯在酶的作用下分解为氟比洛芬，可抑制前列腺素的合成，以此来发挥作用，有利于缓解腰肌劳损引起的腰部酸痛；

2、双氯芬酸二乙胺乳胶剂：主要成分双氯芬酸二乙胺，可快速透过皮肤到达患处，通过阻断前列腺素的合成来达到止痛的效果，还可降低局部血管的通透性，起到快速消除肿胀的作用，对于腰肌劳损等腰部软组织损伤有一定效果。

如果贴药膏后，腰部酸痛等症状未得到缓解，应及时到医院就诊。此外，药膏贴敷的时间不易过长，建议在医生的指导下使用，以免出现皮肤敏感的情况。

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